业火天寻提示您:看后求收藏(免费小说网www.garygrowl.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
36D韩国妹的销魂按摩

36D韩国妹的销魂按摩

smartseed01
今早得闲,精虫上脑,决定去找个地方按摩。先是去了一家中国人开的但从 没去过的按摩院,可惜按了半天门铃没人开门。不知是不是太早的缘故,这才11 点,还没过午呢。想起一个月前去过的一家韩国人开的按摩院就在附近,于是就 过去碰碰运气。 来到韩国按摩院所在的小楼,上到二楼的门前,可以听到里面传来音乐,看 来已经开工了。我按响了门铃,一位系着围裙的韩国大妈将我迎了进去。 虽然一个月以前见过面,但每天人来人往
玄幻 连载 1万字
重来(1V2)

重来(1V2)

住在雨里
如果可以重来一次,你还会选择与他携手步入婚姻吗?是否爱一个人,最应看重的是他的热切与宠爱?舒妧在订婚后的某一天,回到了八年前,她带着疑惑,不知问题能否被解答。从高中到工作,不是同时谈两个的那种1v2,想写有纠葛的剧情流,但估计会狂写肉,结局未定,全文免费。女主理科生,玩音乐的。两男的,一个家世显赫,一个家境较差。po18nl
玄幻 连载 18万字
优等生小姐与闺蜜室友的百合日常

优等生小姐与闺蜜室友的百合日常

LOTUS_HAN
“在学校里要努力忍耐不让自己出丑哦?”闺蜜向夹紧了双腿的优等生小姐摇了摇手中的手机,屏幕里的粉红色内正闪烁地展示着一条起起伏伏的曲线。
玄幻 连载 2万字
毫无逻辑的小黑屋-强化重置版

毫无逻辑的小黑屋-强化重置版

写小说写个屁
本书是《毫无逻辑的小黑屋h文》强化重置版,在原版基础上进行微量剧情硬伤修改,适度床戏润色,并增添大量只有h内容不涉及剧情主线的角色外传,让每个出场的女性人物都有独立的故事和男主充分互动。
玄幻 连载 43万字
我竟然是沙奈朵之子!

我竟然是沙奈朵之子!

枫随叶舞
正在玩阿尔宙斯的余枫,因为捉到一只雄性的头目闪光沙奈朵,一气之下给穿越了,睁开眼睛却发现,自己身边竟然全是闪着红光的头目沙奈朵? 以下内容含剧透
玄幻 连载 75万字
何雨书残阳

何雨书残阳

诚哥
吸满墨水的上好毛笔在匾额上如蛟龙般灵动游走着,毫毛席卷着墨汁似无序又似有序般在檀木上纵横交织,终于凝固成了三个字——「祈雨轩」。身着一袭朴素青衫的青年执笔略作沉吟,旋即微微点头,便将毛笔随手搁置一边。青年背后侍奉而立的棕黄色锦袍老者见状,赶忙满脸堆笑地凑了上来。「不愧是先生,果然写得一手好字!不过……请恕在下好奇问一句,先生选‘祈雨轩’三字而题,是为何意?」老者指着匾额,略带些好奇地问道。
玄幻 连载 1万字