25骑行一万公里要多久消耗多少热量

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夜深人静的夜晚总是让人辗转难眠，尤其是缺少了温度的被窝，异常的让人感到寒冷，也可能是空调温度太低了，在程予宸灌完第二瓶酒时，何瑾便从睡梦中惊醒了过来。

刚从梦境中被吓醒的何瑾，眼神呆滞的望着四周，发现程予宸的身影消失不见，有些担心的起身下床出去查看，就这么刚好看到正在默默把手伸向第三瓶梅花醉的程予宸。

「你在做什么？」一句冷冰冰的话音直接穿透了程予宸幼小稚嫩的十元塑胶假玻璃真空心。

程予宸的身子瞬间像是被冷水泼醒般，打直了僵硬的身子跟个机关似的一愣一愣的转过身，手上的酒也默默藏到了身后「醒了？怎么不多睡一点？」

何瑾看着桌上两个空瓶子，下一瞬直接大步跨了过去，夺过她手中的酒瓶，拿起来看了一眼，没好气地直接翻了一个大大的白眼「24？你不知道明天要上课吗？而且你不是明年才成年？」

「嗯……」程予宸没有任何想要反驳的意思，静静地低头让她唸，毕竟是自己有错在先，直接忘了明天还要上学这件事，还越喝越开心地直接开了第二瓶。

见她低头不语，何瑾也安静了下来，过了几秒后，程予宸疑问的抬起头望向何瑾，两道视线瞬间对上，一时间火热交锋，两方都在这一刻被对方的眼神吸住了目光久久不能移开。

一直到厨房水龙头的滴答水声传来，程予宸才回过神来，默默地又低下头去不再看何瑾，而何瑾也跟着回神，愣了一下后，伸手握住程予宸的手腕，把人拉着进房间后直接一把推进了浴室。

「洗完赶紧睡。」说完后一把拉上门，等到确定听到水声后，她才放轻手脚的走去厨房，泡了一杯蜂蜜水后又回了房间，这次没有等程予宸出来便直接睡下了。

等到程予宸出来后，见何瑾已经睡下了，自然是不敢再躺回去，用着跟何瑾一样的动作躡手躡脚的装成忍者偷偷溜出房间，打算先去把厨房的残局给收拾乾净，结果才刚拉开珠帘就望见流理台上的蜂蜜水。

纳闷地走上前拿起来看了一下，瞬间有些头疼的蹲了下来，等到缓了一些后才起身，再望向蜂蜜水时瞬间便懂了为什么何瑾会泡一杯蜂蜜水在这了。

低头深深地凝望着这杯蜂蜜水，程予宸眉目间不禁透出了一丝温柔，轻轻一口喝下，一股属于大自然的甜蜜在嘴中瞬间扩散开来，连心底也不禁甜了起来「谢谢你，何瑾。」

清理完了酒杯跟瓶子后，程予宸打算潜回了房

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