松鼠醉鱼提示您:看后求收藏(免费小说网www.garygrowl.net),接着再看更方便。

第二天,谢明途果不其然起了个大早,与同样起早的姜爷爷和姜二哥出门,姜爷爷和姜二哥互看了一眼,打算给谢明途一个下马威。

让他深刻地意识到自己的身体素质不过关,在往后的日子里,才能下定决心去练。

姜爷爷和姜雷彦对了下拳头,一切尽在不言中。

而谢明途毫无所觉,老老实实的跟在爷爷和姜二哥的背后,姜爷爷穿得是白色的运动服,热了热身之后,打算今天可是要好好在自己的小孙孙面前显摆一下自己的身体素质。

哪怕年纪大了,但是姜老爷子可从来都没有放弃过身体锻炼,身子骨硬朗的很,“来,跑起来。”

今天不把他的小孙子累成狗,他就不姓姜。

姜老爷子一挥手,姜老二给他当下手,三个人一起出门了。

姜老爷子的花样套路多得很,这边干休所各种锻炼设施应有尽有,一开始姜爷爷还游刃有余,旁边的姜老二同样游刃有余,在旁边的谢明途跟着游刃有余,他都不带喘气的。

引体向上就是随手一拉,轻轻松松,姜老二看着他,早就在心里不断的雾草,一定是他太瘦了,所以才这么轻松。

于是姜老爷子和姜老二开始轮流耗谢明途的体力,姜老爷子坐在旁边休息,还振振有词,“我年轻那时候体力可厉害多了,你们俩小辈这样的,根本就算不了什么,连续三天三夜的奔袭你们能想象得出吗?”

轮到姜老二休息的时候他也在旁边给自己挽尊,“这一两年下来疏于锻炼了,像我刚二十岁那时候,体力才是最巅峰,小弟你还赶上不了我。”

他俩说完了之后,谢明途信了,他觉得没经过锻炼,身板薄的自己的确暂时赶不上当年的爷爷和哥哥。

而姜爷爷在姜老二则在心里互相吐槽:你吹,你就继续吹吧……

同时他们俩不得不在心里感叹:这个老小体力为免也太好了吧,完全不知道疲惫一样,稍作休息,立刻生龙活虎。

他们俩还不知道这个老小昨天晚上受到了“爱”的鼓励,今天就跟打了鸡血一样,势必要把自己的身板练硬。

“爷爷,二哥,还继续吗?”谢明途兴致勃勃,他觉得自己的身体似乎运动起来了!!!

这种出汗的感觉,让他觉得身体已经被唤醒了!!!再使点劲儿,就快要练出强硬的身板!!

姜爷爷:“……”

姜老二:“……”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
雪,狼,棉花糖

雪,狼,棉花糖

PillowDoctor
夭寿啦! an94推ak12啦! 弱攻x强受之间将会产生什么样的奇妙故事? 给我冲起来!
玄幻 连载 1万字
狂兽战神

狂兽战神

夏日易冷
一句功高震主,无敌神将沦落阶下之囚。一句草民出身,山盟海誓终成禽兽不如。他本为大商皇朝万古第一将,在荡平七国之乱的庆功宴上,却被大商皇帝和至爱九公主所诬陷,挖丹田,废经脉,流放边陲。满心冰冷绝望的他,却受到新婚妻子的悉心照顾,并意外开启万兽...
玄幻 连载 0万字
上神请受我一拜

上神请受我一拜

平生相思
“以后你是我的人。” 我一脸惊呆的模样,“宁溪哥哥,你说话真有趣呢。” “是你父亲告诉我的。” “我父亲?”我内心气死了,被父亲卖了,还帮忙数钱。 这些年敢情我父亲把我托付给宁溪了! 表面上我还需要表现得羞涩可爱得不要不要。 天知道,我避而远之,对方偏偏死命往我身边靠过来。 “是啊,我准备等你大一点,带你上京赶考。” “我可以在家等你呀。” “阿华。”宁溪唤了我的名字,眼神比往常温柔了不少,“你长
玄幻 连载 12万字
异时空之风华游猎

异时空之风华游猎

瑞根
关于异时空之风华游猎:【第四编辑组签约作品】浑浑噩噩过日子的雇佣兵雷诺从地球瞬间漂移到了异空间,在这个与地球现代风俗历史环境相近而又有些渊源的星球上,他将如何从一个旁观者角色逐渐被这个充满魅力的新世界所吸引一步一步走上的他的传奇人生道路?复杂的角色混合让他不得不如同走钢丝一般在多股势力下寻求平衡,而想要自己过得更好更潇洒,那就不得不追求更强大的力量!
玄幻 连载 100万字
偏执皇子又在装可怜[穿书]

偏执皇子又在装可怜[穿书]

听晚风
段行玙穿进了一本be文里,按照剧情走向,他将会死在男配谢时玦手上。他的任务有二:一是保命,二是要帮被男配拆散的主角修成正果。为了保住小命,段行玙决定离男配远远的,可终究架不住小时侯的男配可爱又爱哭。段行玙没忍住捏了下小包子软乎乎的脸:“我就试试手感。”而长大后的谢时玦根本没有做出任何阻碍攻受谈恋爱的行为,反而整日只围着段行玙转。后来段行玙才知道,他从小就爱装可怜。小时候泪眼汪汪,长大后有心机爱吃醋
玄幻 连载 22万字
修王挑情

修王挑情

华蓉
圣罗王朝的修王骁勇善战、冷傲孤绝,从不曾对任何女子付出感情!但当战败城献上降贡佳丽时,掠夺成性的他,居然对隐身期间的城主之女动心了!?从此他的眼中只蓉的下他清灵淡雅的身影…双浓第一次见到那双深阒锐
玄幻 完结 6万字