辰十六提示您:看后求收藏(免费小说网www.garygrowl.net),接着再看更方便。

就这样,两天时间很快过去,楼夜也已经把基础部分全部看完吃透了。

顶楼训练室内,

楼夜一遍遍练习着基础动作,额上汗涔涔,大滴汗水黏湿了他的睫毛,鬓角,发丝湿漉漉的沾在额头上。

楼夜呼吸沉重,即使浑身肌肉已经开始酸痛疲乏,动作依旧标准。

战斗系的基础动作只有几招,是最简单的钳、拉、崩、冲、踢、蹬、跃,用来训练手,腰,腿的肌肉。

033只有一个要求,楼夜必须将基础招式练到极致!

楼夜如今的身体素质太差,无法承受飞船跃迁造成能量冲击,基础动作同时也能让楼夜状况快速达标,这里终究不是最适合的训练场地。

而且,系统选择的实地可不是无害温室,楼夜也必须具备一定的自保能力。

第8章 疯狂

楼夜在训练室呆了五天,除了吃饭,连休息都在训练室内,

他一遍遍的纠正自己的姿势,一遍遍反思总结,每晚直到彻底没了力气,才会泡在营养舱内休息,第二天重新开始训练。

就这样,楼夜一点点的逼着自己,即使动作稍微剧烈一点,就会心悸痛苦,心肺有种撕裂般的疼痛,可楼夜努力忽视,他在逼着自己习惯。

训练室内,传出一道沉闷的响声,透过玻璃看过去,一个大汗淋漓的人,正发力击打着面前的沙包,且保证每次落点位置都相同。

豆大的汗珠从他身上滚落,能看到他眼帘似乎被汗水糊住,漆黑的发丝挡在右眼前,却遮不住他眼底平静燃烧的光。

直到他双臂开始颤抖,酸痛到无力抬起,他才慢慢停下动作,随意扯过一边的毛巾,擦了擦脸上的汗,缓慢却平稳的接了杯水。

【恭喜宿主,你目前的身体情况已经符合跃迁最低标准。】

楼夜半倚着墙,正垂眸缓和着胸腔内撕扯的痛,紧抿着唇,面色苍白,除了被睫毛覆盖的眼神中有过一瞬,因痛苦而造成的短暂失神,外表依旧平静无波,甚至带上了些不近人情的冰冷。

身体挺拔青松积雪,不泄分毫脆弱狼狈!

此时听到033的话,有些复杂的看着自己的双手,握了握拳。

033见状毫不留情泼凉水:【请宿主别误会,宿主如今只是符合最低标准,勉强比之前强了一点,能抵挡得住跃迁冲击,实际上宿主依旧弱小,鉴于宿主只有两个月的时间,033要保证宿主早

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
洪荒:我月老,以姻缘证道

洪荒:我月老,以姻缘证道

南宫北风
秦川穿越洪荒世界,拜入截教通天教主门下,绑定月老系统。 身为月老,掌控天下万灵姻缘,职责便是牵线搭桥,婚配男女,造福洪荒众生。 当然,也包括自己的姻缘。 “叮,恭喜宿主,与云霄仙子结为连理,获取部分姻缘之气,奖励一枚先天葫芦!” “叮,恭喜宿主,斩杀焰中仙罗宣,截取一缕姻缘之气,获得一株扶桑树!” “叮,恭喜宿主,设立情劫,令姜子牙沉迷恋爱,无心封神,奖励先天至宝乾坤鼎!” …… 若干年后,一众洪
玄幻 连载 47万字
烈火

烈火

啦啦
当玫瑰遇上烈酒。……有时候她总会想起来和他初遇时的场景。他们那个时候太过轻狂,眼睛里都没有彼此。时光将曾经本就浅薄的记忆消磨。以至于连后来的再次相遇都不知道彼此之间曾经的缘分。……情爱的尽头是一团熊熊燃烧的烈火。火焰太过热烈,将彼此都燃烧殆尽。——免费精彩在线:「hos」
玄幻 连载 18万字
这位男同学为什么置顶我?

这位男同学为什么置顶我?

严颂颂
外冷内热火心老冰棍学神攻x社交牛逼症小可爱受作为人靓嘴甜颜值爆表的a大一枝花,陆潺潺的消息通知栏永远g]江逾林:陆潺潺同学,下午一点团会,请准时参加。小可爱:嗯啊,我已经到校门啦,给班长带了草莓啵啵[照片jpg]江逾林:陆潺潺同学,请停止撒娇。小可爱:???江逾林:……准你待会儿偷偷撒。
玄幻 连载 19万字
与新帝一起重生后

与新帝一起重生后

四喜秋秋
晋2022-05-22完结总书评数:249当前被收藏数:1610文案新帝杀入京城那日,世家高门前尸骨堆积,梁家家主领着众人俯首称臣。彼时沈月溪嫁入梁家十年,病入膏肓,只吊着最后一口气。新帝却硬是逼着梁家写下和离书,娶她为后。卧铺难起的柔弱女子姿容昳丽,轻声啜泣:“陛下富有天下,何必强娶妾一将死之人?”她咽气的时候未曾听清帝王口中的话语,唯见他那双眼漆黑如墨难见天日。再睁眼,沈月溪竟回到了自己的豆蔻
玄幻 连载 29万字
重生之以肉棒为尊的世界里,我的肉棒是世界第一

重生之以肉棒为尊的世界里,我的肉棒是世界第一

你的性癖手册
“叮叮叮”巨大的公司内部,一道闹铃突然出现在这个空旷的工作场所。只不过因为现在是深夜,所以闹铃声也没有打扰到其他雇员。而手机闹铃的主人,也就是周尧并没有伸手关掉闹钟,而是任由它继续响着。当然,他之所以不去关闹钟并非是因为什么懒惰,或者其他什么原因,而是从生理的角度来说,周尧已经死去了。在连续加班不知道多少小时以后,他的身体终于支撑不住,倒在公司的岗位上。甚至在死后,他预定的休息闹钟才姗姗来迟。“我
玄幻 连载 12万字
被迫重生五岁后[末世]

被迫重生五岁后[末世]

半今八两
许梨在末世兢兢业业打拼,努力刷任务,终于在末世第十一年把自带的金手指系统刷到了最高等级。 得到过诸多好东西的许梨摩拳擦掌,期待大礼包,哪里知道眼睛一闭一睁,她就重生到了末世刚开始的时候?
玄幻 完结 37万字